BodyByGuiguiTransforme ton corps.
En 100 jours.
Un programme de nutrition et fitness 100% personnalisé, suivi par ton coach, gamifié pour te garder motivé du premier au dernier jour.
6 actes pour te transformer
Chaque période de 5 semaines a un objectif précis, avec un checkpoint de bilan à la fin.
Tout ce dont tu as besoin
L'app centralise ton suivi, tes objectifs et la communication avec ton coach en un seul endroit.
Journal quotidien
Enregistre poids, macros, pas et entraînement chaque jour. Visualise ta progression semaine après semaine.
Quêtes & XP
Chaque bonne habitude te rapporte des XP. Monte en niveau et reste motivé grâce à la gamification.
Coach en direct
Échange par message ou vidéo. Il suit tes données en temps réel et ajuste ton programme.
Objectifs sur mesure
Protéines, calories, pas — ton coach configure des cibles personnalisées qui évoluent chaque semaine.
Suivi des progrès
Courbe de poids, mensurations, checkpoints — vois concrètement le chemin parcouru depuis le jour 1.
Programme structuré
100 jours, 6 actes, des checkpoints réguliers. Une structure claire qui transforme les intentions en résultats.
Ta transformation commence aujourd'hui
Accède à ton espace personnel, suis ton programme jour après jour et échange avec ton coach.
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